「敦倫盡分，閑邪存誠，老實念佛，求生淨土。」——淨土宗第十三代祖師：印光大師，《印光法師文鈔全集》(包含增廣、續編、三編、三編補)中包含豐富的道德教育思想，值得我們研究和借鑒。以下為〈印光大師文鈔菁華錄〉，希望您細細品嘗，並落實於生活，調整心態，轉變人生！
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分禪淨界限(2) 禪幻難辨，淨土易成無秘訣
原文：修禪定人（指四禪八定），及參禪人，以唯仗自力，不求佛加，故於功夫得力真妄相攻之時，每有種種境界，幻出幻沒。譬如陰雨將晴之時，濃雲破綻，忽見日光。恍惚之間，變化不測。所有境界，非真具道眼者，不能辨識。若錯認消息，則著魔發狂，莫之能醫。
念佛人，以真切之信願，持萬德之洪名。喻如杲日當空，行大王路。不但魑魅魍魎，剗蹤滅迹，即歧途是非之念，亦無從生。推而極之，不過曰：念至功純力極，則全心是佛，全佛是心，心佛不二，心佛一如而已。
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練猿猴式慢跑已有兩個多月了，雖然基本上只能每天早上練一遍，但也已看到實實在在的效果：跟了我二十來年的痔瘡好了大半，相信再練幾個月就能完全好。這麼多年來，發作最嚴重的時候，連走路都不方便，甚至上廁所有噴血，以為得了什麼絕症；手指甲上的月牙有在慢慢長出來，小腿也在慢慢長肌肉，越來越有力，小肚子也很明顯的小下去了，也在恢復力量中。腰背酸痛也有改善，以前多洗幾個碗，背部就會整個抽住，要用手撐住水槽邊休息一會兒才能繼續。在我這個年紀就這樣，也是很誇張。現在才知道，原來是腰椎肌肉無力，撐不住骨架了，所以才會酸痛。
其實所有種種身體上的不適，都是身體在和我們對話，我們要學會傾聽、感受。學會覺知、覺察、覺受就好，每天堅持跟著練，身體一定會給你回報的。沒有天上掉下來的健康，要健康，就要花時間，去修正、改變、改造體質。練的時候，心要放平，靜下來，對外放空，對內集中，往內觀。心理放鬆，細胞放鬆，身體才能完全放鬆；心不平靜，亂七八糟，想東想西，效果就要打折再打折了。我的經驗就是，先不要管姿勢有沒有做對，依樣畫葫蘆。慢慢的，會越來越有感，再慢慢矯正就可以。猴式慢跑看上去很簡單，但實際跑起來也是不容易的，要專注的跑，動作才能不變形、不跑位、不忘記。
不要把健康交給醫生，要靠自己，要相信自己，唯有自救，別無他法。每天能早起，就成功了一半。骨架回正，熱血湧動，十萬公里末梢血管疏通，養分就能到，細胞就可以再生，器官組織就能再生；身體是很聰明的，熱血到了之後會自動調節，排毒、排寒、排濕，調整好代謝功能和氣血的迴圈順暢，身體要的就是這麼簡單，這不是治療，是恢復、再生。
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乙同事因為兒子不願回家、不想聯絡的事，極為困擾。經請示佛菩薩後，開示有煞到。乙同事拿兒子的照片，請求佛菩薩幫忙化解沖犯煞。有佛法就有辦法，很快的，精舍回覆乙同事沖犯煞已處理完畢，乙同事接下來就等著好結果。
剛請示結束時，乙同事仍是眉頭深鎖、嘴角下垂，我跟他說：「在等好結果的同時，也要改變我們自己的心態。不管心情好不好，把眉頭舒展，嘴角上揚，見人就開心的笑。你笑世界跟著你笑，你哭只有你自己哭，所以想改變兒子的情況，最好先把自心的憂愁轉化為快樂。扭轉自己的心態後，孩子、外界才會隨你起舞。」過後數天，看到乙同事都是笑容滿面，內心感覺佛菩薩已經為乙同事種下了喜悅的種子。
過了一段時間再遇到乙同事，他還是笑容滿面，問他：「兒子目前如何？」他說：「兒子的機車故障想要換車，因此去了一趟花蓮。兒子主動說要一起吃飯，讓他開心不已，而且平常也會互相聯繫了，不再是最陌生的親人。」相較於乙同事請示前的憂心忡忡及不知所措，實在有天壤之別。
「有醫生看到沒醫生，有神問到沒神」後，乙同事靠著上網填寫請示單，請求佛菩薩幫忙，找回了兒子，擺脫了憂愁，解方何其簡單又何其重要！
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某位知名的外國藝人在自己車內輕生的新聞，之前報導得沸沸揚揚。這位藝人在演藝圈的成就已經到達事業的高峰，卻因為色關考不過，栽了大跟斗，最後只能自尋短路做解套。
陷入如此的困境，只能怪自己在面對誘惑時不夠謹慎，沒有步步為營，才會造成進退兩難的局面。不管是真的有小三，或是被人設計仙人跳，一個銅板不會響，沒有把持住基本的底線，才會讓人抓住把柄。
人要爬上巔峰不容易，但要毀於一旦卻輕而易舉。就跟修行一樣，要提昇自己的心性，需要靠不斷的修功累德，慢慢才能積沙成塔。然而瞋心、貪心一起，便可以輕易燒掉整片功德林，讓所有的千辛萬苦瞬間化為灰燼。人的一生會面臨許多選擇，在做每個選擇時，都要用心思量，因為每次的選擇都將影響我們的未來。揮刀斬斷財與色，步步為營，謹慎處世，自律自重無煩惱！
（分享完畢）
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人生的旅途中，總會遇到很多困難與挫折，我把這些都視為成長的考驗。人要多磨多練才會成長、才會有智慧，待人才能圓融，處事才會圓滿。
以前的我很在意別人對我的看法、愛面子、怕孤獨，與別人相處總是帶著討好的心態，希望別人多喜歡我一點，在群體中能多受歡迎一點。每當聽到批評時，就會覺得很難過、心好累、悶悶不樂。在工作中也一樣，心裡不想吃虧，但表面上卻對人唯唯諾諾、假裝熱情，後來反省自己，是執心太重了，總是希望被大家喜歡，活在別人的眼神、言語、行為當中，不能輕鬆自在。
修行，就是要修放下煩惱執著，不爭不搶，順其自然，事盡力做，吃虧是福，不論對錯都要圓滿。與人相處的過程中遇到問題，不是去爭辯對錯，而是要客觀地去分析，找解決方法，修忍辱，量大福才大。廣欽老和尚對弟子說：「這麼愛面子？什麼是面子？這一層皮撕下來下面是什麼？」這是我該好好思考反省的問題，開始唸經後，也有學習放下很多表面上的東西，當放下後，真的輕鬆自在多了，原來以前都是自己綁住自己。
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修行會遇到很多考驗，考不過就會一直考，之前曾遇到一個考驗沒有考過，後來認真反省了一段時間。內心也時時刻刻提醒自己要善護心念，後來遇到一些事情時可以很快意識到要注意自己的心念。
曾很多次在外面吃麵時，跟店家說不要放蔥，但最後店家還是放了蔥，本想跟店家反應抱怨一下，但意識到自己的心念不對，就馬上改過來了，告訴自己，把蔥挑掉就可以吃了。
在現實生活中，遇到事情時，能很快發覺自己的心念、行為不正確是相對容易做到的，而在夢中遇到事情時，能很快發覺自己的心念、行為不正確是很難的。在夢中時，甚至不知道自己的行為是錯的，最近覺得自己比以前能較快發覺心念、行為偏差的問題，但在某一天，夢見自己在騎自行車時，有個人總是來晃動我的車頭，讓我騎不穩，我生氣的打了他一下。夢醒後覺得自己還需要更多的改進，不要一遇到不如意就生氣。
最近工作繁忙，加班較多，原本週末是雙休，但因為加班所以只能休一天，加上平時工作中又時不時出現一些問題，自己因此也起了一些不好的心念，真是慚愧。所以，平常要努力唸經，端正心念，遇到是情事才能如如不動，應無所住。
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人生無常，生老病死是人生常態，所以我們要看淡生死，無所罣礙。
這幾天因為差點喘不過氣來，到大醫院作檢查，醫生說是氣喘，且還要再進一步檢查肺是否纖維化。想到某藝人因為氣喘發作而往生，突然覺得人命真的很脆弱，一口氣上不來一條生命就沒了，真的要努力精進修行，珍惜寶貴的時間，因為無常就在我們身邊。
當世人都處於平安順遂時，會以為「無常」距離很遙遠。因為無常，讓我們知道人生真的不需要計較，少說一句、多退一步，珍惜和每個人的緣分，彼此無憾無悔；因為無常，讓我們更能把握有限的時光，活在當下。如果沒有無常的提醒，我們會把目前所擁有的一切視作理所當然，並不斷地膨脹慾望，為所欲為，無止盡地追求更圓滿，造下無邊無際的罪業卻不自知。
人生苦短，還是努力誦經，以經為師，扮演好自己的角色，好好經營、關懷家庭，提升心性，圓滿人生。
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前天有一位鄰居氣呼呼地拿了一張醫院複診通知單來，因他不識字，所以要我們幫忙看回診日期。因回診時又要向公司請假，他不想請假越說越是激動，我先生問他，是生命重要還是錢重要？見他還是怒氣沖沖，我想這時候多說無益，不如不說。眨眼提醒先生勿再與他說話，言多必失，避免犯口業，最後還是氣呼呼離開了。
會譴責一個人、一件事，是因為自己有太多的怒氣，即使是一點事也能引燃怒火。但氣的到底還是自己，是自己跟自己過不去罷了！
別人是自己的一面鏡子，可引以為鑑，也可以透過身邊的人來覺察自己，改變自己，修練自己。
想起幾十年前的某一天，公公因欠了別人十萬元的賭債，債主找上門來，那時候大家聽到要拿錢出來幫公公還債都沒有人願意，我和先生跑了很多間郵局領了十萬元還給債主，事後過不久她們又給我們安上一條不孝的罪名，還到處散播謠言，說了我們很多的壞話，讓很多人誤解。
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世間所有的東西都是借我們用的，生不帶來，死不帶去，真的不用太執著。對我來說，最難放下的是情執，財物、地位、榮耀，要放下雖不易，卻也不是不能，我們可以從最難處學習放下。
其實放不下都是因為執著，這世間沒有什麼東西是真正屬於自己的，很多問題都是因為想得太多，想不開，吃虧受害的還是自己不是別人。
我姐姐是一個活生生的例子，姐姐結婚後因為公公、婆婆對她說了一句話：「妳不是我的媳婦」而想不開，悲觀消沉，整天把自己關在家裡。但公婆早已作古，都過了幾十年了，還是走不出來。我們曾經勸慰過，以前也拿過《金剛經》給她，希望能藉著唸經轉化，唸了一陣子，但很可惜無法持續，我們也已盡力了，一切都得靠她自己了。
每個人都會遇到很多事情，有快樂的、有悲傷的，凡事想得開才會過得好。修行就是修心，隨緣盡分，好好在家修行、唸經、銷業就好。
「敦倫盡分，閑邪存誠，老實念佛，求生淨土。」——淨土宗第十三代祖師：印光大師，《印光法師文鈔全集》(包含增廣、續編、三編、三編補)中包含豐富的道德教育思想，值得我們研究和借鑒。以下為〈印光大師文鈔菁華錄〉，希望您細細品嘗，並落實於生活，調整心態，轉變人生！
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分禪淨界限(1)禪淨理體無二，事修則天壤之別
原文：禪與淨土，理本無二。若論事修，其相天殊。禪非徹悟徹證，不能超出生死。故潙山云：「可中頓悟正因，便是出塵階漸。生生若能不退，佛階決定可期。」又云：「初心從緣，頓悟自性，猶有無始曠劫習氣，未能頓盡。須教渠盡除現業流識」。
弘辨謂：「頓悟自性，與佛同儔。然有無始習氣未能頓盡，須假對治，令順性起用。如人吃飯，不一口便飽。」長沙岑謂：「天下善知識未證果上涅槃，以功未齊於諸聖故也。」所以五祖戒又作東坡，草堂清復為魯公。古今宗師，徹悟而未徹證者，類多如此。良由惟仗自力，不求佛加，絲毫惑業不盡，生死決不能出。
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我從小生活比較順暢，父母都順著我，衣食無憂，我從小缺乏社會閱歷和磨練，遇事不夠鎮靜，容易動情緒。遇到不順的時候就抱怨是父母安排的，是他們要求我走這條路，我的命運實則已經被父母給框定了。
自己如今在外地工作了一段時間，經歷了人事上的一些磨難，能更好理解和體會父母的良苦用心，他們在工作中承受的壓力從來不給兒女講。兒女有需要或面臨瓶頸的時候，他們都是竭盡全力幫忙，哪怕他們自己可能承受較大的壓力。
我的孩子不久也要出生，他如果遇到困難，向我傾訴，我該找誰傾訴呢？我的父母都已退休，身體也有很多疾病，但他們依然在子女面前表現地很健康，還有氣力，總是給子女以支持、鼓勵和信心，從未埋怨。
抱怨改變不了現狀，只會徒增煩惱，讓家人心理壓力更大。在抱怨前，應該先想想，我自己努力了嗎？我為家庭付出了多少嗎？我如今有幸得遇佛法，應該信受奉行，善護口業，避免造業。父母給了我足夠寬裕的家境，我應該知足並應該十分珍惜，心懷感恩對待父母，而不是自己充當王子公主對含辛茹苦的父母頤指氣使。我自己如果足夠爭氣、足夠有本事，應該學會用自己的拼搏創造一個精彩的人生，只有敗家子才會一方面坐享父母輩創造的成果，另一方面自己碌碌無為又滿腹牢騷。
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複試的日子當天，我很早就起床了，整晚雖然眼睛閉上，但意識上知道自己完全沒有睡著。去到考場才發現，自己的環保皮鞋已經因為兩年沒穿而自動分解，落得差點連鞋子都沒有的狀況。幸好媽媽特地從家裡幫我把舊鞋子拿到學校來，又一次化險為夷、安全過關。考試的時候，我盡己所能，把每個題目用練習時的方式好好呈現。但我發現考試評委對我相當嚴格，其中不乏出了連標準答案都沒有的問題，幸好在之前練習中學會應對，巧妙的化解。
考完以後，自覺評審對我的態度好像都很冷淡，覺得我應該沒有考上，開著車帶著失落的心情回家。回家後我一個人在房間裡靜靜地坐著，什麼都不想做，因為等待考試結果出來的過程是那麼的煎熬，心裡是生氣、難過又沮喪，失魂落魄的。
直到兩天後的下午，突然又接到同事打來的電話，她一開口就對我說：「恭喜！恭喜！」我說：「怎麼了？我備取了嗎？」同事說：「你考上了！第十X名」。我大喊：「怎麼可能！我怎麼可能會考上……你是不是看錯榜單了！」同事說：「不可能，我已經確認很多次了，就是你考上了。」當下感動和狂喜的眼淚瞬間從眼眶掉落，我在房間瘋狂尖叫著，我考上了！我考上了！我簡直不敢相信我真的考上了。而且竟然比教甄夢中第37名的成績還要好，可能不知不覺中我已經改變了命運，請參考《了凡四訓》。於是我調適好心情，查詢分數與榜單，一個一個向這次考試幫助我、關心我、協助我、激勵我的人一一道謝。
總結漫長的故事，簡單來說，佛菩薩帶領我的人生從谷底翻身，不管你信不信這些，這就是我經歷的故事，這個身體與身旁的人就是最好的見證。其實在這之前，身旁的人無一不敢相信，最不被看好的我，平常最低調的我，竟然會是這次金榜題名的大贏家。因為我的信念就是「有佛法就有辦法，要好好誦經、要讀書，也要做該做的事。」
